Perfeccionismo

perfeccionismo

Namastê

Você se cobra muito em fazer tudo do melhor jeito?

Algumas pessoas na qual converso me revelam um certo medo de não conseguirem fazer o seu melhor, de não entregarem “os 100%” ou ainda o medo de desapontar alguém.

Muitas vezes a autocobrança/perfeccionismo pode esconder a insegurança ou o medo.

Estes sentimentos, podem vir com a dificuldade de aceitar críticas, de cometer erros ou de não ser amado pelos outros.

Por muito tempo em minha vida me cobrei para entregar o meu melhor e ser reconhecido por isso, porém após passar por uma situação de saúde entre a vida e a morte, entendi que a vida não é inflexível e devemos aproveitar mais os momentos do que seguir um rígido script rumo a perfeição.

Nada é mais importante do que sua vida e sua felicidade.

Os erros estão aí para o aprendizado.

O primeiro passo para se livrar do perfeccionismo, é entender que a vida não é uma competição e como seres humanos, muitas vezes somos falhos e errar faz parte do nosso crescimento.

Você não será menos amado se cometer erros e as pessoas não irão deixar de admirar por isso.

Não se compare aos outros e não se cobre por uma vida perfeita, afinal a perfeição só existe na cabeça de quem se cobra.

A vida é ajudar e inspirar os outros para que cada um de nós possa alcançar o nosso potencial.

Lhe desejo um ótimo dia

Pedro Engler

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