Pedro Engler fundou o Projeto Meditar com o objetivo de oferecer ferramentas simples que possam ajudar as pessoas a enfrentar suas lutas, dores e desafios com mais facilidade.
Após passar por uma situação muito séria de saúde e mergulhar profundamente na prática de meditação, Pedro notou uma grande mudança em sua vida e na sua relação com a espiritualidade. Ele se sentiu chamado a usar sua experiência de vida e ensinamentos sobre a meditação para ajudar os outros.
Como empreendedor e marido, Pedro entende como pode ser difícil permanecer totalmente presente nos momentos mais comuns da vida cotidiana. Mas também experimentou em primeira mão o poder da meditação para transformar esses momentos comuns em experiências de total alegria, gratidão e admiração.
Pedro se dedica a ensinar mindfulness e meditação de uma forma simples, clara e prática. Os exercícios meditativos ensinam a atenção plena não como conceitual, mas como uma prática que todos podemos aplicar em nosso dia a dia.
Formação e experiência
Terapeuta Integrativo – CRTH 14833Formação de Professor de Meditação – Instituto Ísvara
Formação em Mindfulness – Pontifícia Universidade Católica
Mentoria – Pontifícia Universidade Católica
Pránáyámas: técnicas de respiração – Senac
Fundamentos de Ayurveda – Senac
Práticas Meditativas – Senac
Reiki: Níveis 1 e 2 – Senac
Reiki: Nível 3 – Senac
Reiki Master – Senac
